alarm clock, bed, sleep-4568283.jpg

Aan alle drukke mama’s: Creëer nu meer tijd voor jezelf!

Creëer meer tijd voor jezelf, je dromen en je gezin, om zo weer van het leven te gaan genieten. Voor veel mama’s komt hun gezin, en dan vooral de kinderen, op de eerste plaats. Ze cijferen zichzelf weg. Geven vaak hun eigen dromen op om alles voor iedereen te regelen en alles op orde te …

woman, lady, black and white-912367.jpg

15 Vragen om jezelf beter te leren kennen en een zinvoller en gelukkiger leven te leiden.

Hoe goed ken jij jezelf? Waarschijnlijk niet zo goed als je denkt. En één van de beste manieren om iets te leren is door vragen te stellen. Deze methode is in dit geval vooral handig, omdat je niet op zoek hoeft te gaan naar één of andere expert om je vragen te beantwoorden. Je kunt …

make the day great, letterbox, light box-4166221.jpg

Snelle tips voor het stellen van effectieve dagelijkse doelen.

Vind je het wel makkelijk om je doelen te stellen, maar raak je onderweg ergens het spoor bijster? Hoe graag je ook wilt afvallen of een promotie wilt binnenhalen, je komt uiteindelijk toch vaak weer terug bij af? Het stellen van dagelijkse doelen kan jouw sleutel tot succes zijn. Houd vast aan je langetermijndoelstellingen, maar …

organiseren en plannen

9 Dingen om te doen aan het begin van elke maand om je leven meer georganiseerd en eenvoudiger te maken.

Bespaar jezelf tijd, stress en energie, wees voorbereid en meer georganiseerd door je maand meteen goed te beginnen. Het begin van elke maand vind ik altijd het perfecte moment om er voor te zorgen dat alles georganiseerd is. Dat ik mijn doelen nog eens opnieuw bekijk en eventueel nieuwe doelen op stel. En dat ik …